一、气息训练。我们要知道气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持这方面，对气息的速度、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有关系。所以我们要学会控制好声音和气息，驾驭好语言。这就可以建议去学习一下胸腹联合呼吸法。这可以推荐一些关于呼吸训练的几种方法。1．软口盖练习法；2．压腹数数法；3．气声数数法；4．跑步背诗法；5．偷气换气法。

二、共鸣训练。其实说我们用气推声的发音方法虽然可以省力，但要发出各种各样的声音还是要有点困难的。所以，这就要求我们在使用气推声的基础上，学会共鸣的发声方法。这里我们介绍一些关于共鸣训练的几种实用方法。1．口腔共鸣训练法；2．胸腔共鸣训练法；3．头腔共鸣训练法。

三、语调训练。学过汉语言文学的人都知道，语调是语言表达中的第二大要素。他通俗来介绍就是指说话的腔调，一句话里的语音高低轻重的要求。他发挥的作用是很大的。要知道，我们每个句子都有自己的语调，合理灵活的运用语调，可以起到润色语言，更清晰的表达出语言，从而增强语言的表现力。还有就是要注意重音的使用，它也是很关键的哦！

    四、基本要求。在播音吐字的最高境界就是要达到字正腔圆。这向来都是许多播音员、节目主持人都把此当做不懈追求的目标之一。那么要怎么做呢？其实它概括起来播音吐字的基本要求就是四点：准确规范、清晰集中、圆润饱满、流畅自如。